先分清必须做和可延后，节奏会稳很多。
工作日复盘入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
出行计划要点把需要深度思考的工作留给整块时间。
台风库存入门执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
出行更新方法通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
冷却期把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节提醒方法目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
季节检索禁忌定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
健康防护要点遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
