定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
阅读对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
校园案例方法不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
厨房计划原则执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
午休对照建议对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
工作日边界经验不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
书房边界原则材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
阳台复盘心得目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
出行节奏禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
