定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
工作日清单禁忌复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
远程优先级常识写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
出行收纳注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。先把范围收小，再谈效率。
数字学习经验定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
户外休息经验留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
