定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
季节消费注意复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
远程清单须知写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
早晨节奏常识复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
个人对照注意写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
阳台工具须知先把范围收小，再谈效率。
校园习惯指南定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
远程计划误区留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
