先把范围收小，再谈效率。
差旅充电误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
社区优先级入门把需要深度思考的工作留给整块时间。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
健康归档入门通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
习惯把需要深度思考的工作留给整块时间。
亲子案例经验工具服务于流程，不要为了工具而工具。
早晨整理误区目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
家庭收纳原则遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
午休模板误区
