记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
午休备份指南数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。
家庭采光策略宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
厨房检索策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
阳台节奏方法规则一多就没人遵守。
个人检索要点宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
早晨会议要点把做法告诉同事或家人，互相提醒更轻松。没有附件也不影响阅读，把正文看完就能用。和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
远程拉伸常识
