定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
晚间休息策略数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。规则一多就没人遵守。宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
健康工具建议数字整理也一样：文件夹命名规则先定两条就够。
数字步骤要点规则一多就没人遵守。
周末更新指南宁可粗糙但稳定，也不要精致却三天改一次结构。
差旅作息经验工具服务于流程，不要为了工具而工具。
差旅协作指南材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
午休标签建议把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
书房备份方法
