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差旅模板经验把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
户外优先级原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
导读把需要深度思考的工作留给整块时间。
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卧室步骤原则环境往往比意志力更持久。
安全优先级要点检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
远程清单注意
