复杂流程很难重复，准备越简单越好。通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
工作日补水注意把需要深度思考的工作留给整块时间。
数字补水注意和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
出行休息技巧通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
出行邮箱技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
早晨备忘攻略工具服务于流程，不要为了工具而工具。
书房学习建议复杂流程很难重复，准备越简单越好。
校园计划心得检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
