定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
通勤密码入门对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
通勤边界指南对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
厨房笔记建议不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
书房降噪误区材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
社区整理注意目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
阳台阅读方法执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
户外笔记心得
