记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
差旅更新建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
社区对照须知和他人协作时，口头约定不如写在共享清单里。
健康习惯误区通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
数字保鲜技巧把需要深度思考的工作留给整块时间。
周末运动须知复杂流程很难重复，准备越简单越好。
书房阅读须知复杂流程很难重复，准备越简单越好。
年终留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
书房边界原则
