同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
出行清单原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
户外充电误区把需要深度思考的工作留给整块时间。
季节习惯指南把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
亲子骑行经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
社区对照注意记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
差旅笔记策略记录日期和完成情况，回看比凭感觉准。
家庭标签注意把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
工作日清洁方法
