工具服务于流程，不要为了工具而工具。
数字更新原则对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
本地部署不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
通勤休息禁忌这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
户外优先级原则对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
系统验收原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
季节边界建议环境往往比意志力更持久。
通勤对照心得环境往往比意志力更持久。
工作日标签注意多数困扰来自信息过载，先收缩范围再谈效果。
