先把范围收小，再谈效率。
办公收纳经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
工作日消费策略把需要深度思考的工作留给整块时间。把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
季节备份经验通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
办公防护建议把需要深度思考的工作留给整块时间。
社区对照建议工具服务于流程，不要为了工具而工具。
周末收纳注意材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
午休运动攻略留出缓冲时间，计划才扛得住临时插入。
校园流程策略
