环境往往比意志力更持久。
社区休息原则通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。
通勤流程禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
健康笔记心得执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
书房流程建议通勤或等待的碎片时间，适合做「只读不写」的任务：回顾清单、标优先级、删掉过期项。把需要深度思考的工作留给整块时间。
校园复盘常识复杂流程很难重复，准备越简单越好。
季节收纳策略下次只改一个变量，才知道哪一步起作用。
个人优先级常识检查清单末尾加「完成定义」，避免做到一半才争论。
亲子对照攻略
